Los entrenamientos se realizan los días lunes, miércoles y viernes de 8 a 10 horas en el Polideportivo Jaime Zapata (Padre Cerqueira 2150). Para participar, los interesados deben presentar planilla de inscripción y certificado de aptitud física en la oficina del Departamento de Actividad Física y Salud, ubicada en el mismo predio. Además de ser un espacio de encuentro y recreación, el newcom representa una oportunidad para que los adultos mayores mejoren su movilidad, fuerza muscular, coordinación y equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas y contribuyendo a mantener una vida activa. También favorece la salud cardiovascular, ayuda a prevenir enfermedades crónicas y fortalece el bienestar emocional, ya que promueve la socialización, el trabajo en equipo y la autoestima. La iniciativa busca fomentar el deporte, la recreación y los hábitos saludables, reafirmando que nunca es tarde para comenzar a moverse y disfrutar de los beneficios de la actividad física.